Zdravlje i fitnes

Septembar 4, 2013
dijeta

6 jednostavnih dijetetskih promjena koje će vas trajno riješiti viška kilograma

dijeta

Čini se kao izazov, ali izgubiti višak kilograma i zadržati novu kilažu nije nemoguća misija. Za mnoge pretile osobe i osobe sa viškom kilograma dovoljno je par osnovnih dijetetskih promjena za postizanje dramatičnog gubitka kilograma bez jo-jo efekta.

Septembar 4, 2013
stop-pusenju

13 najboljih savjeta za prestanak pušenja

stop-pusenju

Dakle, odlučili ste prestati pušiti, a da li znate zašto? "Zato što je loše za vas" nije dovoljno dobar razlog. Da biste se motivisali, trebate jak, lični razlog za prestajanje.

Septembar 4, 2013
krema

Gljivične infekcije – šta trebate znati

krema

Jesu li gljivične infekcije opasne?

Gljivične infekcije mogu biti dosadne i izazvati svrbež, ali da li su one zaista ozbiljne?

Septembar 8, 2013
zaborav

Mudrost zaboravljanja

zaborav

Možete li, samo na trenutak, prestati pokušavati grčevito kontrolirati, planirati i zavaravati sebe da znate ono što ustvari ne znate? Da li provodite vrijeme pripremajući se za svaki mogući ishod i brinući se zbog svih negativnih posljedica koje bi vas mogle zadesiti.